从峡江到大理：风花雪月之旅全规划

从江西吉安的峡江出发，前往云南大理，是一场跨越山川湖海的浪漫之旅。本攻略将为您详细规划行程，确保旅途顺畅。

一、 交通规划

第一阶段：峡江至南昌
建议从峡江乘坐高铁或动车前往南昌西站，车程约1-1.5小时，班次频繁，便于衔接后续行程。

第二阶段：南昌至昆明
从南昌西站乘坐高铁直达昆明南站，这是最快捷的方式，车程约7-8小时。也可选择从昌北机场飞往昆明长水机场，适合时间紧张的旅客。

第三阶段：昆明至大理
抵达昆明后，首选从昆明站乘坐动车前往大理站，车程约2小时，沿途风景优美。若航班抵达昆明，可乘机场大巴或地铁至昆明站换乘。

二、 行程安排建议

第一天：抵达与适应
上午：从峡江出发，经南昌、昆明中转，傍晚抵达大理古城。入住古城内特色客栈，适应海拔。
晚上：漫步古城人民路，品尝烤乳扇、酸辣鱼等当地小吃。

第二天：大理古城与苍山
上午：深度游览大理古城，参观五华楼、洋人街、文庙等历史遗迹。
下午：乘坐苍山感通索道，游览清碧溪、苍山大峡谷，俯瞰洱海全景。
晚上：体验白族三道茶表演。

第三天：环游洱海
全天：租用电动车或吉普车环洱海，沿途必停站点：龙龛码头观日出、喜洲古镇（体验扎染、品尝喜洲粑粑）、双廊古镇（参观杨丽萍太阳宫）、小普陀、海舌生态公园。
傍晚：在才村码头欣赏洱海日落。

第四天：崇圣寺三塔与周边
上午：游览崇圣寺三塔，了解大理佛国历史。
下午：前往周城体验白族扎染制作，或前往寂照庵欣赏多肉植物与寺院清幽。
晚上：品尝大理特色菌菇火锅。

第五天：返程或深度扩展
可选择返程，或扩展行程至沙溪古镇、巍山古城等地，感受更原生态的云南风貌。

三、 美食推荐

• 主食类：酸辣鱼、永平黄焖鸡、喜洲粑粑、凉鸡米线。
• 小吃类：烤乳扇、雕梅、漾濞卷粉。
• 饮品类：大理酸奶、鲜榨果汁、本地普洱茶。

四、 住宿与实用贴士

住宿区域：首选大理古城，交通便利，氛围热闹；喜洲或双廊适合追求静谧湖景的旅客。

实用贴士：
1. 大理日照强，务必做好防晒措施，携带墨镜、帽子、防晒霜。
2. 环洱海骑行或驾车时，注意交通安全，遵守租车协议。
3. 尊重当地白族风俗，进入寺庙需衣着得体。
4. 提前预订节假日期间的交通票与住宿，避免临时无房。

从峡江的赣江之滨到大理的苍洱之间，这条线路融合了中转的便捷与目的地的绝美风光。预祝您旅途愉快，收获满满回忆。